Headache
ရေသောက်နည်းတာကို ပြသနေတဲ့ လက္ခဏာများ
နေ့စဉ်ရေလုံလောက်စွာသောက်ခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အလေ့အကျင့်ကောင်းတစ်ခုပါ။ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ လှုပ်ရှားမှုအပေါ်မူတည်ပြီး ခန္ဓာကိုယ် ရေလိုအပ်မှု ပမာဏကလည်း
3/19/2025
သင်နေ့တိုင်းခေါင်းကိုက်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတချို့
ခေါင်းကိုက်နေတာ နေ့စဉ်ရက်ဆက်ဆိုသလို ဖြစ်လာရင် သတိထားဖို့ လိုလာပါပြီ။ တစ်ခါတလေ နေပူထဲ အသွားများလို့ ခေါင်းကိုက်တာမျိုးကို ရိုးရိုးကိုက်တာလို့
5/8/2021
ဆေးသောက်စရာမလိုပဲ ခဏခဏခေါင်းကိုက်တာကို သက်သာစေမယ့်နည်းလမ်း
သင်ကဖျားနာတာမဟုတ်ဘဲ အမြဲတမ်းခေါင်းကိုက်နေတာမျိုးဖြစ်ပါသလား။ ဒီနေ့လို စိတ်ဖိစီးမှုများလွန်းတဲ့ခေတ်မှာ ကိုယ်ခန္ဓာမကျန်းမာတာအပြင် အလုပ်တဖက်၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြောင်းအရာတွေက တဖက်နဲ့ ဖိအားတွေပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆို
5/4/2021
ကွန်ပျူတာရှေ့ ထိုင်တဲ့အခါ ခေါင်းမကိုက်ဖို့အတွက် ရှောင်ကြဉ်ပေးသင့်တဲ့အရာတချို့
သင်က အိမ်ထဲမှာပဲနေနေ အလုပ်ထဲမှာပဲနေနေ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာက နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေးဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ လေတိုက်ခတ်ခြင်းကြောင့်လည်း ခေါင်းကိုက်နိုင်သလို အမျိုးသမီးများအနေနဲ့
3/11/2021
ညဘက် ခေါင်းကိုက် အားနည်းပြီး အိပ်မပျော်တာကို ကုသပေးမယ့် သဘာဝအစားအစာတချို့
ခေါင်းကိုက်၊ အားနည်းပြီး အိပ်မပျော်တာတွေဖြစ်ရင် အလုပ်ပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်လို့ ပင်ပန်းတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်
1/7/2021
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဝေဒနာကို သက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းဆေးနည်းများ
စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ မနက်စာ မစားခြင်း၊ ယမကာသောက်သုံးခြင်းတို့ကြောင့် မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်လေ့ရှိပါသလား။ ပြင်းထန်တဲ့ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ပြီးနောက်မှာ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာက ပိုမိုဆိုးရွားလာပါသလား။
9/11/2020
ပြင်းထန်တဲ့Migraine ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေနဲ့ ကုသနည်းတချို့
ဒီနေ့ကတော့ MyHealth Myanmar ပရိတ်သတ်ကြီးအတွက် ပြောပြပေးချင်တဲ့အကြောင်းအရာကတော့ Migraineလို့ခေါ်တဲ့ ရိုးရိုးခေါင်းကိုက်တာထက် ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ခေါင်းကိုက်ရောဂါ အကြောင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဖြစ်လိုက်
8/5/2020
ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ခြင်းကိုသက်သာစေမယ့်အစားအစာ
ခေါင်းကိုက်တဲ့ ဝေဒနာတွေထဲမှာ တစ်ခြမ်းကိုက်တဲ့ ဝေဒနာဟာ အတော်ဆိုးပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နဖူး၊ နားထင်နဲ့ မျက်ရိုးတွေ ထိုးထိုးပြီး
4/9/2020